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不足を補う
5つの実践
5.不足を補う
不足の栄養素は推奨品等で、しっかり補いましょう
1人暮らしや外食が多くなかなか自分で食事がつくれない人や、自炊はするが素材までこだわるのは大変という人、好き嫌いがなかなか克服できない人などなど 体温がなかなか36.5℃にならない、ストレスが多く疲れやすい、日照時間が少ない 不定愁訴でお悩みの方など、生活習慣の実践は行うがなかなか思うような結果がついて来ない人は、推奨品の愛用をおすすめしています。